2021年11月29日 / 最終更新日時 : 2021年11月29日 YukiTachibana 大人バレエ 大人がキューピットになる 堀之内の大人のバレエクラスのあとに３０分ほどバリエーションクラスを設けています。 「バリエーションクラスなんて・・・」って２０代、３０代のころは思っていたけど、実際にやると私もすごく楽しい。音楽に合わせてただゆらゆらと動 […]
2021年11月21日 / 最終更新日時 : 2021年11月21日 YukiTachibana ピラティス エクササイズ動画をつくりました。 友達からのリクエスト。youtubeの動画作成画面も久々に開きました。短い動画だと簡単にアップできていいですね！ で、これは肩甲骨と腕とのつながり、胴体部分や胸椎（その名の通り胸と呼ばれる位置についている背骨のこと）、肋 […]